
آموزش ماساژ سوئدی در آ موزشگاه ازاد فنی و حرفه ای ماساژ و زیبایی یانا
معرفی دوره ماساژ سوئدی
تعریف دقیق استانداردآموزش ماساژ سوئدی در آ موزشگاه ازاد فنی و حرفه ای ماساژ و زیبایی یانا
ماساژ سوئدی نوعی مالش طولانی با فشار، اصطکاک، ضربه زدن، و تکان دادن با دست است که تنش را از کل بدن شما دور میکند. تکنیکهای دیگر این ماساژ شامل فشار دایرهای توسط دست و کف دست، ورز دادن، ضربه زدن، خم کردن و کشش میباشد. قبل و حین این نوع ماساژ ارتباط با درمانگر حفظ میشود تا در صورت نیاز ماساژ سفارشی شود. حرکات اصلی ماساژ نوع سوئدی به شرح زیر میباشند.
ماساژ سوئدی با استفاده از تکنیکهای کششی، فشاری، لرزشی و ضربهای انجام میشود. در این نوع ماساژ، تراپیست فشارهایی را با استفاده از این تکنیکها به بخشهای مختلف بدن وارد میکند تا نتیجه مطلوب در گیرنده ماساژ حاصل شود.
اجرای تکنیک های ماساژ سوئدی در آموزشگاه ازاد فنی و حرفه ای ماساژ زیبایی یانا
افزودن به سبد خرید
- افلوراژ (Effleurage): از این تکنیک در ابتدای ماساژ به عنوان گرم کردن و در پایان آن برای تسکین عضلات استفاده میشود. تکنیک افلوراژ در ماساژ سوئدی شامل ضربات دایرهای است که تراپیست سطوح مختلفی از فشار را برای رفع گرفتگی عضلات به بدن وارد میآورد. درجه فشار اعمالشده به نیاز فردی که ماساژ را دریافت میکند، بستگی دارد.
- پتریساژ (petrissage): در این تکنیک از حرکات عمیقتر استفاده میشود. متداولترین روش انجام پتریساژ شامل ورز دادن، اعمال فشار و پیچاندن است. پتریساژ به کشش و شل شدن عضلات و بهبود گردش خون کمک میکند. انجام پتریساژ بیشترین زمان را در ماساژ سوئدی میگیرد.
- تاپوتمنت (Tapotement): یکی دیگر از تکنیک های ماساژ سوئدی است که معنای ضربه زدن میدهد. در این تکنیک از ضربههای ریتمیک برای تحریک جریان خون در سراسر بدن استفاده میشود. تکنیک تاپوتمنت باعث تولید اندورفین میشود که به آرامش بدن کمک میکند.
- فریکشن (friction): این تکنیک شامل ماساژ با استفاده از شست یا انگشتان دست است. تراپیست با ریتم دایرهای یا خطی به قسمت مورد نظر بدن فشار وارد میکند تا ماهیچهها را نرم کند. این تکنیک روی مفاصل بهترین کاربرد را دارد.
- - وایبریشن (Vibration): این تکنیک ماساژ سوئدی شامل تکان دادن ریتمیک قسمت موردنظر است. با این کار بدن احساس آرامش پیدا میکند. تراپیست از کف دست خود برای تکان دادن پوست و عضلات پشت شما استفاده میکند. اگر ناحیه ماساژ کوچک یا مانند صورت حساس باشد، تراپیست از انگشتان خود استفاده خواهد کرد. این تکنیک برای تسکین اعصاب در نواحی مختلف بدن بسیار مفید است.
- حداقل میزان تحصیلات:دیپلم
- حداقل توانایی ذهنی و جسمی:دارا بودن سلامت کامل روانی و کار با دو دست،عدم ناهنجاری ساختار قامتی
- مهارت های پیش نیاز:کاربر ماساژ
- طول دوره آموزش : 30 ساعت
- زمان آموزش نظری : 11 ساعت
- زمان آموزش عملی: 16 ساعت
- زمان کاروزی: 3 ساعت
- -روشهای ماساژ کامل پشت با تکنیک های سوئدی
- -روشهای ماساژ پشت پا با تکنیک های سوئدی
- -روشهای ماساژ روی پا با تکنیک های سوئدی
- -روشهای ماساژ شکم و پهلو با تکنیک های سوئدی
- -روشهای ماساژ دست با تکنیک های سوئدی
- -روشهای ماساژ سر وصورت با تکنیک های سوئدی
- روشهای ماساژ کامل بدن با تکنیک های سوئدی-
- -ماساژ استروک (نوازشی) و تاثیر فیزیولوژیک آن
- -ماساژ پتریساژ (مشت و مال) و تاثیر فیزیولوژیک آن
- -ماساژ کا مپرشن (فشاری) و تاثیر فیزیولوژیک آن
- -ماساژ تاپو نتمنت (کوبشی ضربه ای ،) و تاثیر فیزیولوژیک آن
- -ماساژ ویبریشن (لرزشی) و تاثیر فیزیولوژیک آن
- -ماساژ فشار فریکشن (فشاری) و تاثیر فیزیولوژیک آن
- -ماساژ فشار استروک (نوازشی) و تاثیر فیزیولوژیک آن
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.